10月26日下午，我院糖尿病俱乐部举行糖尿病教育活动。活动现场，糖尿病专科护士戴莉敏给众多糖友详细介绍了糖尿病运动疗法，并带领糖友们做起了健身操。

对于运动疗法，戴莉敏告诉“糖友们”，适当的运动可以提高糖尿病患者的胰岛素敏感性，还能降血糖。戴莉敏提醒说，运动虽好，也有很多需要注意的方面，比如，对糖友来说，应该选择散步、快走、爬山、做家务等有氧运动，而且每餐后，应该休息40分钟到一个小时再运动；傍晚运动要好于清晨运动。

我院糖尿病俱乐部每个月都会组织糖友活动一次，糖友陶先生觉得这样的活动真是益处多多，自己能学到很多知识，又能让自己学到更多的锻炼方法。