11月14日是第4个“联合国糖尿病日”，今年活动的口号是“控制糖尿病，刻不容缓”。我院专家在活动当天，走上街头为市民免费测血糖并提供相关咨询。

内分泌科主任吴晨光介绍，我市居民糖尿病发病率为9.7％，是指已经被确诊的糖尿病人，其实更有意义的数据是“患病率”，即那些患有糖尿病但因为自己不知道、不重视，还没有去医院看病的一部分人，以及很大一批血糖值处于临界状态、极有可能发展为糖尿病的一部分人。这些人群被认为是“隐形”糖尿病高危患者，我市糖尿病患病率为10％到15％。正是由于迅速增长的发病率、患病率，以及糖尿病病程的不可逆、终生患病特性，才让联合国此次提出“控制糖尿病，刻不容缓”的口号。

要自我检测是否成为“隐形”糖尿病高危患者，有2个很简单直观的方法——发现自己多尿、多饮、多食、体重减轻（即“三多一少”）症状后，应及时到医院就医，明确诊断；男性腰围超过90厘米（2尺7），女性腰围超过80厘米（2尺4），就属于糖尿病高危人群，应接受血糖检测。调整生活规律，控制饮食，积极运动，定期监测血糖，用积极的生活方式预防糖尿病。

同时，为迎接全球的首个“胰岛素规范注射日”，我院成功举办糖尿病患者教育活动及 “胰岛素笔注射之星”比赛。专家亲临授课，糖尿病患者及家属在现场摆开了擂台，竞技胰岛素笔的注射技术。在引起患者对胰岛素注射的重视的同时，也把规范的注射技术和正确选用注射装置的方法更快、更广地推荐给了每一位糖尿病患者。

据了解，目前胰岛素治疗已成为糖尿病控制的重要手段。在我国约有30%的糖尿病患者正在接受胰岛素治疗，但大部分人的血糖控制都不达标。患者对注射技术掌握不到位是其中一个不容忽视的因素。有关专家指出，胰岛素注射不规范，将影响胰岛素用量的精准性，进而影响血糖的控制情况。于是，如何合理的制定胰岛素治疗方案，规范注射技术以及对注射笔和针头的正确选用就成为每位糖尿病患者胰岛素治疗的关键。

我院糖尿病自我管理学校自2006年创办以来，学员已由原来的二三十人发展到今天的几百人，每周举办健康宣教知识讲座，从最初的介绍糖尿病基本知识到如今的治疗、饮食、运动乃至生活细节等多方面知识的普及，并免费接受患者咨询、免费发放健康知识宣传手册和糖尿病患者急救卡，得到广大糖尿病患者的普遍欢迎。